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Somos uma academia pensada e projetada para te ajudar a conquistar os seus resultados!

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Musculação

Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.

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Funcional

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais das pessoas, como correr, pular, agachar e
puxar.

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Step

O Step é um exercício físico que ajuda a queimar calorias e a tonificar o corpo, assim como também produz uma resistência aeróbica.

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Jump

Uma aula de ginástica realizada em minitrampolins (camas elásticas) desenvolvida para quem deseja queimar muitas calorias de forma divertida e contagiante!

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Alongamento

Melhora a sua flexibilidade e aumenta a mobilidade articular. Ideal para aquelas pessoas que sentem dores, que tem pouco flexibilidade ou que precisam relaxar

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Zumba

Perca até 1000 calorias em uma aula de zumba dinâmica e divertida numa mistura de dança e ginástica.

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Hidroginástica

Um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo.

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Natação Infantil

Descubra de que forma a natação infantil pode influenciar o dia a dia de seu filho e aposte em seus benefícios para impulsionar o crescimento.

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Esmeralda

119,00 Mensal.

One

69,00 Média mensal.

Kids

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